PINUPS - 上田新聞 blog版

お大事に・・・。

nuedaさん、こんにちは。
大変っすね、、、
私も何度か経験あります。実に情けない気持ちになりますよね。私は、来そうな感じがしたら湿布貼るようにしてます。
揉んだり、動かしたりするのは禁物らしいので、良い機会だと思われて、休養なさっては。

では、くれぐれもお大事に。

　うわぁ……突然腰に来るのは大変ですよね。
お大事にご静養くださいませ。

ぎゃー、俺もちょうどぎっくり腰で仕事休んでるところです。
こちらは治りかけで、明日くらいからは出られそうですが。
寒いと腰に来ますねえ。
お大事に。

あやや…、お大事に…

( ; ﾟДﾟ)

ぉおおお、お大事に・・・
PCの前に座ると、体に悪い姿勢になりがちなので
明日からの休みは静養が一番です。

あらー、私もひどい腰痛持ちなのでお察しします。数年前にギックリ
やってしまい、今でもちょっと無理すると危険だったりします。
安静にしてゆっくりきっちりと直してくださいね～お大事にぃ

お大事に
立ったまま、寝たままのどちらかが楽らしいので
その格好で安静にしてください

私も昔やったことがあります。
無理せず休養して下さい。
お大事に。

私も腰痛で整骨院通い中です。
腰の養生に手間と金は惜しめませんね。

お大事になさって下さい。

ご心配かけて申し訳ありません。

昨日夕方に立ち上がった時に突然グキっときまして、
今日はまだ医者にもいけず腰いたわりながら仕事してました。

こういう経験ははじめてなのですが、
・寝る時の一定の角度でないと痛くて寝てられない
・布団から起き上がるのにすんごい時間がかかる
・中腰ができないので歯磨きとか靴下やズボン履くとかが大変
などなど
と中年丸出しの状態になっております。
せっかくOCワークスから届いたメモリも交換できずです OTL

仕事の関係でずっと寝てるわけにもいかないので、
明日医者にいきますが、早く直ればいいですけどねー。

大丈夫ですか～？
ぎっくり腰の経験はありませんが、腰は弱いです。
昔、重労働（爆）で腰を痛めてからはあまり良くないです。
腰が痛いと何もやる気がなくなりますので、治療に専念してくださいね。
早期回復をお祈りしております。

程度は判りませんが、起きあがるのも辛い腰痛は徐々に症状が悪化していくのですぐに医者に行くべきだと思います。私の時はグキ後１時間で斜め姿勢が辛くなり、医者に行った後も丸一日経つ頃には太ももを前に出すのすら困難になりました。
それと、ご存じかもしれませんし入れないとは思いますが、風呂は厳禁です。直るわけではありませんが、座薬の痛み止めは抜群に効くので、ここ一番の時には有効です。お大事に･･･。

大丈夫ですか？
私の上司が突然ぎっくり腰になってかなりの脂汗をかいてたのを思い出しました。
お大事になさってください。

いろいろ心配かけてすいませんです。

この年になってくると、「健康であることのありがたさ」が身にしみてわかりますね。

にしても、相変わらず傍からみてるともどかしくみえるほどの
緩慢速度でしか動けません(^^;